Herstellen

Wat is Biofeedback?

Biofeedback brengt in beeld wat er in uw lichaam gebeurt. Bijvoorbeeld bij stress. Dan veranderen uw lichaamsreacties, zoals uw hartslag, ademhaling, huidtemperatuur en spierspanning. Kunt u ontspannen als u mág ontspannen? Of blijft u fysiek en/of mentaal ‘aan’ staan? Biofeedback brengt dat duidelijk in beeld.  U leert uw lichaamssignalen te herkennen en te beïnvloeden. U leert beter ontspannen en uw herstelvermogen neemt toe.

Zo werkt het
Met de nieuwste biofeedbackapparatuur (Nexus-10 Mark II) meten we uw ademfrequentie, hartslag, huidtemperatuur, spierspanning en huidgeleiding gedurende mentale inspanning en ontspanning.

foto_38lowres

De uitslagen geven informatie over uw balans en vermogen tot herstel. U krijgt aansluitend op de meting heldere uitleg over het resultaat van de meting. De meting duurt ongeveer 1,5 uur, inclusief de voor- en nabespreking.

Wat is Biofeedback?

tak

Meer weten over onze aanpak bij herstel?

Mary van Mourik
Stress & burn-out coaching | Loopbaancoaching

Partner van CSR

LinkedInCSRNoloc

Mary van Mourik
Stress & burn-out coaching | Loopbaancoaching

Partner van CSR

LinkedInCSRNoloc