Herstellen

Wat is Biofeedback?

Biofeedback brengt in beeld wat er in uw lichaam gebeurt. Bijvoorbeeld bij stress. Dan veranderen uw lichaamsreacties, zoals uw hartslag, ademhaling, huidtemperatuur en spierspanning. Biofeedback brengt dat duidelijk in beeld. U leert uw lichaamssignalen te herkennen en te beïnvloeden. U leert beter ontspannen en uw herstelvermogen neemt toe.

Zo werkt het
Met de nieuwste biofeedbackapparatuur (Nexus-10 Mark II) meten we uw ademfrequentie, hartslag, huidtemperatuur, spierspanning en huidgeleiding gedurende mentale inspanning en ontspanning.

foto_38lowres

De uitslagen geven informatie over uw balans en vermogen tot herstel. U krijgt aansluitend op de meting heldere uitleg over het resultaat van de meting. De meting duurt ongeveer 1,5 uur, inclusief de voor- en nabespreking.

Wat is Biofeedback?

tak

Meer weten over onze aanpak bij herstel?

Mary van Mourik Loopbaancoaching | Stress en burnoutbegeleiding

Blik op WerkNolocFacebookTwitterLinkedIn